Le Championnat 3D de Paris a eu lieu le 2 juin 2024 à Vaujours (93). Jacques DAVID a obtenu la 2e place en S3 Arc Droit et Thierry MARTIN est également monté sur la 2e place du podium en S2 Barebow. Au delà de ces deux podiums, nos compétiteurs on vu leurs résultats progresser cette saison. Il est donc temps de revenir sur une préparation semble-t-il efficace. Les compétiteurs qui se sont entraînés toute l’année sur le terrain extérieur du Club de Saint-Brice (95) ont abordé leur préparation sur 10 mois. Les fondamentaux techniques ont été repris en fonction des besoins de chacun. Les tireurs ont beaucoup travaillé avec la vidéo qui permet un retour immédiat après la réalisation du geste technique. Cela a pour avantage d’optimiser les apprentissages et également faire prendre conscience au tireur de la qualité de son tir. L'aspect mental a été abordé tout au long de l’année par une analyse des facteurs stressant et des sources de plaisir et de satisfaction lors de la pratique. Les compétences physiques ont également été développées au moment d’exercices de gainage et de renforcement spécifique toute l’année. Enfin, un gros travail a été réalisé sur les gammes et des mises en situation sur un mini parcours 3D renouvelé toutes les 2 ou 3 semaines. Un grand merci aux Archers de Saint Brice pour leur accueil. Nous vous donnons rendez-vous, dès la rentrée, chaque samedi matin pour l’entraînement TAE, RA et 3D.